膝の痛い人に教えてあげると必ず喜ばれる簡単な裏技

だいぶん、夜は寒くなってきましたね。
毎年寒くなってくると膝の軟骨が磨り減っていて元に戻らないから
膝が痛むとシニアのお客さんによく言われます。

スポーツクラブで水泳に来ているシニア層の中にも
膝に負担をかけずに足の筋肉を鍛えるため
水中ウォーキングをしている方を多く見かけます。
シニア層だけでなくスポーツ選手の中にも膝の問題で引退を考える人もいるのではと思います。

そういった方達に教えてあげると必ず喜ばれる簡単な裏技があります。

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Windows10体験版を使ってみた感想とパソコン上級者に見られる簡単な裏技

先日Windows10が発表されました。
発売は2015年後半のようです。
それにあわせて
マイクロソフトからWindows10体験版が
ダウンロードできるようになったので
パナソニックのY7(WindowsXP、Core2Duo、メモリ2GB)
に入れてみました。

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